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苦苦菜营养成分

热量 38 千卡 硫胺素 0 毫克 0 毫克
蛋白质 2.5 核黄素 0 毫克 0 毫克
脂肪 0.9 烟酸 0 毫克 0 毫克
碳水化合物 5 维生素C 62 毫克 0 毫克
膳食纤维 1.8 维生素E 0 毫克 0 毫克
维生素A 357 微克 胆固醇 0 毫克 0 毫克
胡罗卜素 1.6 微克 0 毫克 0 毫克
视黄醇 88.2 微克 0 毫克 0 微克

苦苦菜营养成分:这里为苦苦菜中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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