食物营养成分便民查询信息网
输入食物名称即可,例如 苹果鸡蛋牛奶
蔬菜类

金针菜[黄花菜]金针菜[黄花菜]营养成分 金针菜[黄花菜]营养成分表 金针菜[黄花菜]营养成分查询 金针菜[黄花菜]的热量 金针菜[黄花菜]的蛋白质含量 金针菜[黄花菜]的脂肪含量 金针菜[黄花菜]的胆固醇含量

金针菜[黄花菜]营养成分

热量 199 千卡 硫胺素 0.05 毫克 301 毫克
蛋白质 19.4 核黄素 0.21 毫克 85 毫克
脂肪 1.4 烟酸 3.1 毫克 8.1 毫克
碳水化合物 27.2 维生素C 10 毫克 1.21 毫克
膳食纤维 7.7 维生素E 4.92 毫克 3.99 毫克
维生素A 307 微克 胆固醇 0 毫克 0.37 毫克
胡罗卜素 4 微克 610 毫克 216 毫克
视黄醇 40.3 微克 59.2 毫克 4.22 微克

金针菜[黄花菜]营养成分:这里为金针菜[黄花菜]中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

相关食物:胡萝卜(红)[金笋,丁香萝卜] 金瓜 金丝瓜[裸瓣瓜] 金针菜[黄花菜] 苜蓿[草头,金花菜] 冬菇(干)[毛柄金线菌] 金针菇[智力菇] 金针菇(罐装) 金元帅苹果 金红桃 金桔[金枣] 白金瓜 金塔寺瓜 金华火腿 赤眼鳟[金目鱼] 金线鱼[红三鱼] 金钱酥 金糕 金糕条[山楂条] 金钱萝卜

食物分类:谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类

食物营养成分排行:热量 硫胺素 蛋白质 核黄素 脂肪 烟酸 碳水化合物 维生素C 膳食纤维 维生素E 维生素A 胆固醇 胡罗卜素 视黄醇

食物营养成分为您提供金针菜[黄花菜],金针菜[黄花菜]营养成分,金针菜[黄花菜]营养成分表,金针菜[黄花菜]营养成分查询,金针菜[黄花菜]的热量,金针菜[黄花菜]的蛋白质含量,金针菜[黄花菜]的脂肪含量,金针菜[黄花菜]的胆固醇含量,金针菜[黄花菜]的维生素含量,金针菜[黄花菜]的钙含量,金针菜[黄花菜]的铁含量,金针菜[黄花菜]的锌含量,金针菜[黄花菜]的碳水化合物含量
便民查询信息网 全部查询
统计