芸豆芸豆营养成分 芸豆营养成分表 芸豆营养成分查询 芸豆的热量 芸豆的蛋白质含量 芸豆的脂肪含量 芸豆的胆固醇含量

芸豆营养成分

热量	25 千卡	硫胺素	0.33 毫克	钙	88 毫克
蛋白质	0.8 克	核黄素	0.06 毫克	镁	16 毫克
脂肪	0.1 克	烟酸	0.8 毫克	铁	1 毫克
碳水化合物	5.3 克	维生素C	9 毫克	锰	0.44 毫克
膳食纤维	2.1 克	维生素E	0.07 毫克	锌	1.04 毫克
维生素A	40 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.24 毫克
胡罗卜素	0.6 微克	钾	112 毫克	磷	37 毫克
视黄醇	91.1 微克	钠	4 毫克	硒	0.23 微克

芸豆营养成分：这里为芸豆中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食物：芸豆(白) 芸豆(红) 芸豆(虎皮) 芸豆(杂，带皮) 芸豆

食物分类：谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类

食物营养成分排行：热量 硫胺素 钙 蛋白质 核黄素 镁 脂肪 烟酸 铁 碳水化合物 维生素C 锰 膳食纤维 维生素E 锌 维生素A 胆固醇 铜 胡罗卜素 钾 磷 视黄醇 钠 硒